曼荼羅ぬりえセッション(オンライン)
■曼荼羅ぬりえセッション(旧:曼荼羅ぬりえ＆セッション)って？？？
郡司が描いたオリジナルの線描曼荼羅を使ってぬりえをしていただく【アートセラピー】と、塗ったぬりえをもとにした個人セッション【カラーセラピー】を組み合わせた、オリジナルセッションメニューです。
まず得られるのは、『塗る瞑想』ともいえるマインドフルネス効果で、ストレスから一時的に心身を切り離し、リラックスした時間を作るぬりえのセラピー効果。
そして、選んだ色、選ばなかった色、塗る順序や塗った場所、形などをもとに、カラーセラピーから発展させた独自のセッションで、『今』のご自身と向き合い、普段上手に隠されていて気付かない、意識の深いところにある想いや感情、クセなどに気づくヒントを得ることができます。
～ 期待できる効果～
■オリジナル図柄の曼荼羅ぬりえ■
ストレスから解放される時間＆リラクゼーション効果
■塗り終えたぬりえを基にした、カラーセラピーベースの個人セッション■
現時点での内観、感情や価値観の確認、自己受容・自己肯定
楽しんでリラックスしながら自分を見つめなおし、ぼんやりしていた自分の気持ちや希望がはっきりしたり、モヤモヤの正体を突き止めたりという効果を感じたというご感想を頂いています。
定期的に繰り返し受けていただくことで、各々お好みの視点からご自分の変化を確認することもできるため、多様な目的に活用できる可能性があります。
頂いたご感想(アンケート結果)はこちら↓↓
【モニターセッションご感想】曼荼羅ぬりえセッションはオンライン『でも』できる、じゃなくて…
https://ameblo.jp/happy-lumiere/entry-12597322795.html
曼荼羅ぬりえオンラインセッション 詳細
Zoomというオンライン会議システムを利用したオンラインセッションです。
お顔を拝見しながらお話しできます。
※ご希望により、ビデオOFFや、LINE・Facebookメッセージ等を利用した音声通話によるセッションも可能です。ご相談ください。
■所要時間：
ご説明と、ぬりえリーディングセッションのセットで40～50分
■ぬりえについて：
ぬりえはPDFファイルでお送りします。
①ご自身でプリントアウトをし、あまり深いことは考えずにリラックスしてぬりえをお楽しみください。
②一緒にお送りするURLから、フォーム形式のワークシートの質問にご回答ください。
ここまで、セッション開始2時間前までにご自身で実施し、完成したぬりえの写真をLINEでお送りください！
※ぬりえはオリジナル図柄につき、再配布はご遠慮ください。
■ぬりえ用画材について：
色鉛筆、クーピーなど、ご自由にお使いください。
塗り方が極端に薄いと、写真で色を判別できませんのでご注意ください。
■料金：
5,500円
■お申込み方法：
のいずれかより、
①お名前
②次のセッション可能日時リストから、ご希望の日時（5月19日(火)11時～のように）を第3希望まで
の2点をお知らせください
■お支払方法：
・クレジットカード払い（Paypal経由・送金手数料として50円を上乗せしてお支払いください）
・銀行振込（ゆうちょ銀行宛、振込手数料はご負担ください）
・Paypay
■詳細はお申込み後に詳しくお知らせします。
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家族以外とのコミュニケーションの時間が大幅に減った方、たくさんいらっしゃいますよね。
そういう方も、そうでない方も、今までの自分とは違った一面を見る機会が増えているのではないでしょうか。
脳のリラクゼーション効果があると言われているぬりえを楽しんでいただき、今の自分を再発見する機会となるこのセッションを、ぜひお試しいただけたら嬉しいです。
■注意事項：
・ぬりえの図案をご自身でプリントアウトできる方に限らせていただきます(郵送は出来かねます)。
・お子さまのお世話などでセッションが中断した場合でも、50分以上のお時間はお取り出来かねますので、ご了承ください。
・有料セッションの場合、お申し込み後3日以内（お申込時にセッション日まで3日を切っている場合、セッション日の1日前まで）にご送金をお願いします。
・録画録音はご遠慮ください。
・インターネット環境の問題で中断した場合、こちらの問題の場合は、セッション時間延長、または改めてお時間を取っての再セッションとさせていただきます。 お客様側の問題の場合は、基本的に保証できかねますのでご注意ください。
・ぬりえ図案の著作権は放棄しておりません。再配布、転用はご遠慮ください。
・無料有料に関わらず、キャンセルは(特別な場合を除き)2日前までにご連絡くださいますようお願い致します。 1日前のキャンセルは料金の半額、当日キャンセルは全額のキャンセル料を申し受けます。
※日程の変更のご相談は可能ですので、お早めにお問い合わせください。