カウンセリング

今が辛い理由の一つは、心の奥に様々な想いが溜まってしまったから。

言葉にして、また態度に表して、それらの想いを少しずつ解放していくことで、きっと心に光(Lumière ルミエール)が射します。

こうでなければいけないという仮面を脱ぎ捨て、リラックスして過ごしていただける時間をご提供します。

息が詰まる現状のシェルターとしてもご利用ください。

ＴＣカラーセラピー

色彩心理を利用してセルフイメージを言語化し、自己開示していくことで、ご自分と向き合い受容することができるようになります。

普段意識することのない潜在意識にまでアクセスします。

自分の本質を知るパーソナリティー・ストーリー・ワークと、ある課題について時系列で確認していくハイヤーセルフとつながるワーク、そして望む未来につながるサイクルパターンを作りインストールする、コーチング要素を含んだヴィジョン・スパイラル・セッションの3種類があります。

カラーカードセラピー(Lumièreオリジナル)

イナ・シガールのカラーカードを使用し、色彩言語と心理学を応用したセッション。

お悩みについて時系列で『私はどうしたいのか』を追っていき、潜在意識が望む未来を手に入れるための行動を意識付けします。

曼荼羅ぬりえセッション(オンライン・Lumièreオリジナル)

オリジナルの曼荼羅ぬりえとワークシートを事前にお送りして、ワークをしていただき、後日オンラインで個人セッションを行います。

アートセラピーとカラーセラピーを融合した、オリジナルセッションです。

リラクゼーションと内観・自己探求(意識の深いところにある想いや感情、クセなどに気づくヒントを得る)が両方得られます。

曼荼羅アート伝授講座

瞑想で湧きあがった想いやイメージを、粉状に削ったパステルを使って指で描いていく内観のアート。

強力な癒しと浄化の効果を感じるでしょう。

伝授講座修了後は、他の方にお伝えいただけるようになります。

潜在意識ヴィジョンボードワークショップ

たくさんの雑誌やパンフレットをぱらぱらとめくり、気になったものを手元に残していく。

欲しいもの、なりたいイメージを配置していく従来のヴィジョンボードではなく、出来上がったものから潜在意識の求める未来のイメージを感じる、Lumièreオリジナルのワークショップです。

A4またはA3サイズのボードを作った後、シェア会を行います。

参加費：4,400円(材料費・消費税込み)

幸せの羅針盤ワークショップ

・満たされている(すでにある)ものは何か

・何があったら、何がどう変わったら、より満たされるのか

・その時どんな気持ちになるか

を、具体的な言葉を使って掘り下げていき、行動につなげていくための『羅針盤』づくりのワークショップ。

『夢リスト』づくりのワークショップに改良を重ねて考案した、オリジナルメニューです。

参加費：3,300円

所要時間：2時間

曼荼羅アートワークショップ

「描く瞑想」とも言われる曼荼羅アートを、実際に体験していただけるワークショップです。

マンツーマンのワークショップ(リクエスト開催)と、数人で行うワークショップ(開催日指定)からお選びいただけます。

絵が苦手でも大丈夫。

必ずあなただけのオリジナル曼荼羅アートを描き上げることができます。

3色パステルアートワークショップ

たった3色のパステルを使って描く不思議なアートのワークショップです。

心理学と脳科学で裏付けられた様々な効果はしっかり検証されており、アートワークとしての楽しさ、アートセラピーとしての効果の両方を感じていただけます。

全国のインストラクターが、学校、老人ホーム、放課後デイサービスなどを含む多岐にわたるシチュエーションで、ワークショップを開催していますので、絵が苦手な方でも安心してご参加いただけます。

経理会計きほんの『き』

～これから起業する人、起業したばかりの人のために～

会計事務所や一般企業の総務経理部門勤務歴17年、個人事業経理歴20年の経験から、これから起業を目指す方の経理・会計についてのご相談をお受けしています。

起業1年生のための経理実務コンサル

経理会計実務を実際に行うことを想定して、記帳のしかた、書類の整理のしかた、業務の流れ作りなどのサポートをさせていただきます。

月１回のご相談を3か月以上ご継続いただく場合は、継続コンサルテーションもお引き受けいたします。